„Introversion und Schüchternheit werden oft verwechselt“

Leise Menschen gehen in einer lauten Welt schnell unter – oder fühlen sich zumindest so. Lena Noa kennt dieses Gefühl aus eigener Erfahrung. Die Autorin, Therapeutin und Coach aus Bispingen hat sich intensiv mit dem Thema Introversion auseinandergesetzt, das Blog „Team Introvertiert“ gegründet und ein Buch über die Stärken introvertierter Menschen geschrieben. Im Gespräch erklärt sie, warum Introversion nichts mit Schüchternheit zu tun hat, welche besonderen Fähigkeiten stille Menschen mitbringen – und weshalb es sich lohnt, die eigene Veranlagung besser zu verstehen.