Im Wald aufatmen und entschleunigen

Raus aus dem Hamsterrad, rein in den Wald: Das Walderlebnis Ehrhorn lädt für 11. Juli, von 15 bis 17 Uhr, zu einem erholsamen Nachmittag rund um das sogenannte Waldbaden ein. Dieser Begriff stammt ursprünglich aus Japan und bezeichnet das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Seit den 80er-Jahren ist Waldbaden in Japan als wissenschaftlich fundierte Methode Teil der Gesundheitsvorsorge, bei der es um achtsames, absichtsloses Schlendern durch den Wald geht.