Fitball-Trommeln im Tanzclub

Neues Angebot beim Tanzclub Rot-Weiß Soltau: DOSB-Übungsleiterin Dörte Marquardt bietet ab 15. März Fitball-Trommeln an. Regelmäßiges Trommeln steigere die Fitness, baue Muskeln auf und verbessere Ausdauer und Gehirnleistung, heißt es beim Verein. Rhythmusgefühl, Koordination, Konzentration, Motorik und Wahrnehmung sollen in 60-minütigen Kurseinheiten intensiv trainiert werden, wobei die Freude an Bewegung und Musik in der Gruppe nicht zu kurz komme.