Mit dem Fahrrad im Wasser

Im Rahmen seines Kursprogramms bietet der TV Jahn Schneverdingen freie Plätze in den Kursen Aquaback und Aqua-Cycling an. Aquaback ist ein abwechslungsreiches Zirkeltraining an Geräten im Wasser, begleitet von Musik und Spaß. Aqua-Cycling ist ein intensives, aber schonendesTraining für den Körper. Das Training kombiniert die Vorteile des traditionellenIndoor-Cyclings mit den positiven Eigenschaften des Wassers, um ein Ganzkörper-Workout zu bieten, das effektiv und dennoch gelenkschonend ist.