Familie: Infobox_Interview Schlafforscher zu späterem Schulbeginn

Wann Menschen besonders leistungsfähig sind, hängt von individuellen Faktoren ab. Denn es gibt verschiedene Chronotypen. Am bekanntesten sind hier die Begriffe Eule und Lerche. Vom Eulentyp spricht man, wenn jemand spät ins Bett geht und nach Möglichkeit morgens lange schläft.