HKK_1spalter

Bewegung im Alter hält fit, gesund und bringt Abwechslung in den Alltag. Älteren Menschen die Freude an der Bewegung zu erhalten, ist Ziel des Heidekreis-Klinikums. Allerdings nehmen ab dem 65. Lebensjahr Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit ab, das Risiko zu stürzen und sich zu verletzten, steigt mit zunehmendem Alter.