XX GJ Fettarmes Essen

(psg). Nach dem üppigen Essen während der Feiertage möchten viele Menschen die Speckröllchen an Bauch, Hüfte und Po schnell wieder loswerden. Doch wie schafft man es abzunehmen, ohne zu hungern? "Radikale Diäten sind häufig einseitig und deshalb nicht zu empfehlen.